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一人份的营养午餐，快捷荤炒三样

一个人的菜，做多了，浪费，做少了，单调。如此这般，营养全面，简单快捷。

原料：香菇、胡萝卜、绿辣椒、鸡腿肉

步骤：

1、把三样洗净切丝

2、把鸡腿肉用料酒、水淀粉腌制5...全文(1回应)
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京酱肉丝

原材料：猪瘦肉、山东大葱、春卷皮（OR 豆皮，OR煎饼）、甜面酱、淀粉、蛋清、花雕、盐、花生油

做法：

1.瘦肉切丝

2.肉丝中加入淀粉、盐、蛋清、花雕

3.山东大葱...全文(1回应)
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醋遛土豆丝

外买午餐里的土豆丝可真是不咋样，炒的都快烂了。还不如自己做！

土豆丝一定要切的很均匀，辣椒是一定要的，一般青辣椒用新鲜的，而红辣椒却用干货。

锅内置少许油，油热9分下花椒、葱姜蒜、红辣椒，...全文(1回应)
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简单饮食我的选择——鸡蛋酱面

材料:鸡蛋,青辣椒,大酱,油

先把青辣椒洗干净,切成小丁备用.然后锅里放油,油热后把打匀的鸡蛋,下锅迅速用筷子搅拌,把鸡蛋搅的碎碎的!等差不多熟了之后,然后把鸡蛋先盛出来放在小碗里备用.
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红烧排骨

红烧排骨～红烧排骨～要吃～

【原料】排骨，姜，葱，香料（八角，茴香，山奈，桂皮，草果，丁香，香叶），花椒（少许），盐，味精，白糖，料酒，酱油（老抽）

【做法】
1、排骨宰成4厘米的...全文(2回应)
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朋友爱吃炸酱面，我们计划一周了，今天晚就吃炸酱面了，吼吼，找来炸酱面的做法，喜欢吃炸酱面的朋友别忘了自己做来吃吃看！

　　老北京炸酱面的做法六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以...全文(1回应)
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做红烧肉说简单也简单，说复杂也复杂，最初是跟一个师姐学习的做法，最关键的一点便是炒糖色，几经失败才算有点感觉，但终究技术不稳定，现在师姐已经去了同济做后，学业繁忙，便也不好前去打扰，后来听一位朋友说其...全文(0回应)
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