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自测亚健康十六题
shawn
评论:
亚健康
对照着下面这些症状,测一测自己是不是有亚健康或是亚健康到了什么状态了?如果你的累积总分超过50分,就需要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等;如果累积总分超过80分,赶紧去医院找医生,...
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如何缓解视疲劳
shawn
评论:
爱护眼睛
每天八小时的工作,一刻也离不开电脑,久而久之,眼睛就患上了白领族的“流行病”——视疲劳,经常感觉眼干、眼涩、眼胀痛、视物模糊,甚至视力下降。面对市场上众多的滴眼液,眼药水,让我们无从选择,到底...
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近视眼更容易疲劳
shawn
评论:
爱护眼睛
近视眼的话经常不戴眼镜度数会增加很快,而且很容易疲劳,容易头痛,觉得恶心,如果不戴眼镜去人多的地方或者是到某个地方娱乐的话,很容易就偏头痛了,太阳穴和眼睛周围都会疼痛难忍。
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近视眼如何爱护眼睛
shawn
评论:
爱护眼睛
多吃鱼,多吃高蛋白和维生素的东西,少吃糖和含脂肪高的食物。
日没事就做下眼保健操,让眼睛休息下
上网一小时上就休息片刻,眺望下远方。
上网时候喝绿茶是非常有好处的~~~~~~~~
多眨...
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我总是熬夜,而且睡眠环境极其不好
加加
评论:
熬夜
我总是熬夜,而且睡眠环境极其不好,感觉自己都神经衰弱了,有时间大脑就处于无意识状态,傻傻的,真怕这样下去,人就毁了,可是因为环境如此,我一时改变不了,有什么办法能减少熬夜带恶来的伤害吗?朋友们帮帮我
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请问胸罩都有什么类型,罩杯分几级,怎样选择?
byydyh
评论:
呵护乳房
每次买回家的胸罩都不合适,不舒服,买的时候又不好意思多问,姐妹们帮帮我,可以具体详细介绍一下好吗?多谢啦
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